Votre coaching sportif à distance depuis chez vous
Vous avez envie de perdre du poids ? De prendre de la masse musculaire ou de faire une sèche musculaire ? De renforcer vos muscles ou bien d'un simple entretien physique ? Nous vous proposons un service de coaching sportif à distance qui vous permettra d’atteindre vos objectifs dans les meilleures conditions. Vous serez conseillé sur la bonne manière d’exécuter les mouvements, pour pratiquer en toute sécurité. De plus, la coach analysera vos progrès et apportera des changements à votre programme sportif suivant votre niveau de fatigue, toujours dans l’idée de vous permettre de pratiquer votre sport de manière bénéfique et en toute sécurité.
Réalisez vos objectifs sportifs et bien-être avec un accompagnement à distance efficace
Quels que soient vos objectifs sportifs, notre service de coaching de sport à distance vous sera toujours d’une grande aide. La raison ? Nous ferons le nécessaire pour vous aider à atteindre vos objectifs, selon 2 formules :
Coach en visio avec une coach expérimentée |
Programme sportif personnalisé |
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Le coaching se fait en visio et est assuré par une coach expérimentée et qualifiée : Stéphanie Seara. Notre coach vous accompagne pour réaliser chaque séance préparée en amont, de manière totalement personnalisée. L’accompagnement peut s’étaler sur 1 ou 3 mois, à raison d'une séance par semaine. Le service à la personne ne s'applique pas pour le coaching sportif à distance. Ici, le tarif est sur devis. |
Notre coach sportive peut également établir pour vous un programme sportif personnalisé à faire chez soi ou dans une salle de sport en toute autonomie. Vous n'avez donc pas de visio avec votre coach mais un suivi est réalisé chaque semaine. Le programme établi est toujours personnalisé en fonction de votre demande, de votre objectif et de votre santé et condition physique. Ici, le tarif est sur devis. |
Un plan alimentaire sur-mesure
Pour atteindre vos objectifs et mettre toutes les chances de votre côté, votre coach de sport en ligne vous propose un plan alimentaire personnalisé en complément.
Des questions sur notre service de coaching à distance ? Contactez notre équipe
Si vous souhaitez en savoir plus sur notre prestation de coaching à distance, n’hésitez pas à nous contacter via le formulaire de contact ou en nous appelant directement au 06 98 16 80 53.