Votre plan alimentaire sur mesure en complément de votre coaching sportif

Avec Dietin’Fit, votre coach sportif de Castanet-Tolosan, nous vous proposons un plan alimentaire sur mesure en complément de votre coaching sportif. C'est un choix à faire, si vous souhaitez maximiser vos efforts et vos résultats sur du long terme.

Pourquoi faut-il adopter un plan alimentaire lorsque l’on fait du sport ?

Alimentation et pratique régulière du sport sont intimement liées. En effet, adopter un programme alimentaire adapté lorsqu’on fait du sport permet de :

• Couvrir les besoins énergétiques selon les dépenses
• Augmenter la performance et l’endurance
• Favoriser la récupération
• Appuyer la perte de poids ou le gain de poids
• Limiter les risques de blessures
• Prévenir le vieillissement prématuré engendré par le stress oxydatif

Un plan alimentaire individuel adapté à vos objectifs

Nous vous établirons un plan alimentaire individuel adapté aux objectifs physiques que vous poursuivez (perte de poids, remise en forme, renforcement musculaire, prise de masse...)

Un accompagnement humain pour vous éviter les écarts

Nous vous accompagnerons avec beaucoup de bienveillance pour booster votre motivation. Nous travaillerons ensemble sur les astuces à adopter pour que vous puissiez suivre à la lettre le rééquilibrage alimentaire fixé et éviter les écarts.

Des conseils pour un rééquilibrage alimentaire sur le long terme

Par ailleurs, nous vous offrirons de nombreux conseils pour adopter un programme alimentaire plus sain et plus équilibré. Notre objectif est que vous sachiez sur le long terme comment prendre soin de vous et comment garder la forme en toute autonomie.

Contactez-nous pour davantage d’informations sur notre programme alimentaire

Pour davantage d’informations sur les tarifs de notre programme alimentaire que nous proposons en accompagnement de notre coaching sportif, n’hésitez pas à nous contacter au moyen du formulaire de contact ou en nous appelant directement au 06 98 16 80 53.